Unsere Leistungen
Osteopathie
Was ist Osteopathie?
Osteopathie bedeutet Wissen, Anatomie und das in Verbindung setzen verschiedener Bereiche mit dem Ziel, nicht die Krankheit zu suchen, sondern die Gesundheit zu finden!
Osteopathie sucht die Ursachen für Festigkeiten im Körper. Sie bedient sich dabei vierer Säulen, nämlich des Bewegungsapparates (und da besonders der Wirbelsäule), der inneren Organe, der Schädelknochen (Craniosacrale) und der Faszien. Diese vier Säulen setzt sie miteinander in Verbindung, um die Ursachen von Problemen zu finden und sie zu beseitigen. So kann der Körper sich wieder selbst heilen. Zum Beispiel wissen wir mittlerweile längst, dass über das Nervensystem z.B. Störungen von Organen zu Störungen des Bewegungsapparates führen können oder auch anders herum. Die größte Bedeutung hat dabei nicht das Beseitigen der Ursache mit Techniken, sondern das Finden der wirklichen Hauptursachen. Sind diese gefunden, ist es oft nicht schwierig, die Probleme zu beheben.
Auch Kinder sollten hin und wieder durchgecheckt werden! Geburtstraumata oder stärkere Stürze in der Kindheit können zu Blockierungen in der Wirbelsäule führen und diese wiederum zu Skoliosen, Schulter- oder Beckenschiefständen u.s.w..
Auch Schwangere sollten osteopathisch oder chiropraktisch während der Schwangerschaft begleitet werden!Ihr Kind braucht im Bauch gleichmäßigen und ausgeglichenen Raum um vor der Geburt perfekt ins Becken zu rutschen und somit den Weg nach draußen leichter in Angriff nehmen zu können.Ein verspanntes Becken oder eine verspannte Wirbelsäule verhindert dies.
Chiropraktik
Eine freie Wirbelsäule bedeutet ein freier Körper- und dadurch ein freies Leben in Wohlbefinden!
Die vitalistische, amerikanische Chiropraktik ist eine große Kunst, sanft und hoch effektiv blockierte Wirbelgelenke zu lösen um das Nervensystem zu befreien.
Durch Belastung, z.B. Stress, langes Sitzen, falsches Heben, Unfälle oder anderen Ursachen, kommt es zu Blockierungen (von Chiropraktikern als Subluxationen bezeichnet) der Wirbelgelenke. Dabei entstehen nicht nur Rückenschmerzen und Steifigkeit. Viel schwerwiegender ist es, dass dabei das Nervensystem abgedrückt und irritiert wird. Diese Nerven können nicht nur nicht mehr gut mit dem Gehirn kommunizieren, sondern machen an ihrem Ziel, welches sie versorgen, Probleme.
Diese Probleme können sich dann z.B. als Muskel-verspannungen wie Nackenschmerzen, Rückenschmerzen, Verdauungsprobleme, Fußschmerzen, Schulterschmerzen und vieles mehr deutlich machen- obwohl die Wirbelsäule die Ursache ist.
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Durch das gezielte Anwenden vitalistischer, amerikanischer Chiropraktik können diese Gelenke geöffnet werden und das Nervensystem wird wieder frei. Dadurch kommt es zu einer Selbstheilung im ganzen Körper!
Kinder-Chiropraktik und Kinder-Osteopathie
Unser besonders Anliegen gilt den Kindern.
DENN: AM WICHTIGSTEN IST ES KINDER ZU BEHANDELN!
WIR KÖNNEN IHNEN VIELE PROBLEME IM SPÄTEREN LEBEN ERSPAREN.
Kinder können durch Geburtstraumata oder stärkere Stürze die eine oder andere Blockierung (Subluxation) in der Wirbelsäule haben. Dies kann zum Teil ein Leben lang im Körper bleiben und zu Skoliosen, Schulter- oder Beckenschiefständen etc. führen. Gerade der Körper von Kindern ist so weich und flexibel, dass sie diese Blockierungen lange mit sich tragen können, ohne sie zu merken. Die Folgen nach ein paar Jahren sind jedoch gravierend.
Wie viele von uns haben Skoliosen, Becken,- oder Schulterschiefstände mit dadurch immer wiederkehrenden Problemen. Wann sie exakt entstanden sind weiß man oft nicht genau, meist irgend wann nach der Geburt oder in der Kindheit. Was wir leider in der Schulmedizin und Therapie damals noch nicht wussten ist, dass bei Blockierungen im Körper spätestens mit der Aufrichtung des Kindes Probleme entstehen können. Wenn ein Kind zu sitzen und laufen beginnt, kann sich durch die Blockierung und der damit entstandenen Muskelverspannungen ein Bereich oder eine Seite des Körpers gut aufrichten und mitwachsen, die andere Seite aber wird verspannt gehalten.
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Eine Skoliose ist entstanden. Kinder sollten deswegen regelmäßig und nach stärkeren Stürzen durchgecheckt werden.
Dies kann bei einem kurzen Termin einfach, schnell und spielerisch passieren. Wichtig ist mir, das die Behandlung eines Kindes absolut schmerzfrei ist und dem Kind Spaß macht. Die Kinder entscheiden selber was ich darf und was nicht, sodass die Kinder immer wieder gerne kommen.
Osteopathie oder
Amerikanische Chiropraktik?
Eine freie Wirbelsäule bedeutet ein freier Körper- und dadurch ein freies Leben in Wohlbefinden!
Osteopathie ist eine Ursachenforschung, die sich des Bewegungsapparates, der inneren Organe, des Craniums und der Faszien bedient.
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Amerikanische Chiropraktik ist eine Ursachenbeseitigung, die durch das Öffnen der Wirbelgelenke das Nervensystem befreit. Ob sie eher das Eine, oder das Andere benötigen, wissen sie vielleicht schon durch Erfahrung.
Oder aber die Problematik der Ursache benötigt eher die eine Behandlung oder die andere, oder auch eine Mischung aus beidem.
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Um dies heraus zu finden, wird vor jeder ersten Behandlung eine Anamnese, ein Sicht- und Funktionsbefund gemacht. Danach bespreche ich mit ihnen welche Ursachen ich für wahrscheinlich halte, wie ich sie beseitigen würde und wie sie sie auch selbst in den Griff bekommen können.
Yoga
Yoga ist ein Weg, sich selbst, das Leben und die Eingebundenheit in „das große Ganze“ besser kennen zu lernen und zu verstehen.
Die verschiedenen Übungen helfen, entspannter und gelassener zu werden und dem Alltag stressfreier zu begegnen.
Yoga fördert Kraft und Beweglichkeit, Alltagsbeschwerden jeglicher Art werden gelindert oder verschwinden und das Wohlbefinden wird gesteigert.
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In den Kursen wird Hatha-Yoga gelehrt mit Schwerpunkt Iyengar- und Shivananda-Yoga.
Sie eignen sich sowohl für Anfänger, als auch für Fortgeschrittene.
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Die gesetzlichen Krankenkassen beteiligen sich an den Kosten bestimmter Präventionskurse. Wenn sie regelmäßig teilnehmen, erhalten sie eine Teilnahme-Bestätigung, mit der sie die Kursgebühr teilweise zurück erstattet bekommen.
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Der Kurs findet immer Donnerstags um 16.30 Uhr bis 18.00 Uhr sowie 18.15 Uhr bis 19.45 Uhr statt.
Er baut sich in 12 Einheiten auf und findet 1 Mal in der Woche, meist auch in den Ferien statt.
​Kurszeiten: Donnerstags: Kurs 1: 16.30 Uhr bis 18.00 Uhr // Kurs 2: 18.15 Uhr bis 19.45 Uhr
Kursgebühren: 140 Euro pro Kurs
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​Kommen sie gerne jederzeit zu ein oder zwei Schnupperstunden unverbindlich und kostenlos vorbei.
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​​​​Über mich:​​
Hauptberuflich im Gesundheitswesen tätig und schon lange vom Yoga angetan, absolvierte ich von 2008-2010 die Yoga-Lehrer-Ausbildung im Moksha-Yoga-Zentrum Mannheim bei meiner hoch geschätzten Lehrerin Sita Gottschalk.
Ich unterrichte Hatha-Yoga mit Schwerpunkt Iyengar-, Shivananda- und Faszien-Yoga seit 2010.
In den Jahren kamen noch einige Fort- und Weiterbildungen dazu, u.a. Entspannungs- und Kommunikationstrainer und vertiefende Iyengar-Yoga-Seminare
Andreas Zehnter
Eltern-Baby-Treff
Für Eltern mit Babys bis zum 9. Lebensmonat
Wenn du Lust hast, dich mit anderen Eltern auszutauschen, bist du herzlich eingeladen! In entspannter Runde könnt ihr euch kennenlernen, Erfahrungen teilen und uns Hebammen eure offenen Fragen stellen.
Wann: Jeden ersten Mittwoch im Monat von 10:30 – 11:30 Uhr
Wo: Familienpraxis Ziegelhausen, Kleingemünder Str. 1, 69118 Heidelberg
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Maximal 10 Plätze – bitte meldet euch vorab per Telefon, Mail oder über das Kontaktformular an.
Wir freuen uns auf euren Besuch!
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Anmeldung:
Nicole Zarcos
0179/2067107​
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Marie Zeu
0151/29071071
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Schwangerschaftsmassage
Die Zeit der Schwangerschaft ist geprägt von vielen körperlichen und seelischen Veränderungsprozessen. Durch den wachsenden Bauch und diverse hormonelle Veränderungen kommt es nicht selten zu Rückenschmerzen und Verspannungen.
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Manchmal quälen Sorgen und Ängste in Bezug auf die bevorstehende Geburt und
der ersten Zeit als Mama. Bei einer wohltuenden Ganzkörpermassage erfährst du durch sanftes Massieren, Dehnen und Ausstreichen Schmerzlinderung und Entspannung.
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Die Massage wurde von einem Physiotherapeuten gemeinsam mit einer Hebamme entwickelt.
Sie findet in Seitenlage statt und kann ab der 13. SSW bis zur Geburt durchgeführt werden.
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Bei Interesse melde dich gerne bei mir unter 0179/2067107, per Mail oder über das Kontaktformular.
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​Kontakt:
Nicole Zarcos
0179/2067107​
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Dauer: 60 Min. / Preis: 85 Euro
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Kommunikationsseminare
Gelingende Kommunikation für ein gelungenes Miteinander!
Kommunikation ist die Art und Weise, wie Menschen mit anderen und sich selbst in Beziehung stehen. Ob sie beruflich erfolgreich sind oder nicht, ob ihre privaten Beziehungen von Konflikten oder gemeinsamen Wachstum geprägt sind, hängt ganz entscheidend von ihrer Kommunikation ab.
Mit meinem Angebot unterstütze ich Sie, mit mehr innerer Klarheit wertschätzender und gleichzeitig wirksamer zu kommunizieren.
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Lassen Sie uns gemeinsam sinnstiftende und gesunde Arbeits- und Beziehungswelten gestalten!
Über mich:​
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Kerstin König: Kommunikationstrainerin, Mediatorin und Coach
Als Führungskraft in der Reisebranche bin ich vielen zwischenmenschlichen Herausforderungen und Konflikten begegnet – z. B. wenn Reisende einen Schuldigen für ein verspätetes Flugzeug brauchten und mich gefunden haben. Ich hatte unzählige Gelegenheiten, die deeskalierende Wirkung und Bedeutung von klarer und wertschätzender Kommunikation und Empathie zu erfahren. Und zwar sowohl mit anderen Menschen als auch mit mir selbst.
Mein Angebot
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Offene Seminare
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Inhouse-Trainings
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Vorträge
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Übungsgruppen
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Mediation
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Konflikt-Moderation
-
Team-Coaching und -Supervision
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sowie individuelles Coaching
rund um die Themen Kommunikation , Konflikt und Resilienz.
Auf Wunsch biete ich alle Leistungen auch online an.
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Wann: auf Anfrage
Wo: Familienpraxis Ziegelhausen, Kleingemünder Str. 1, 69118 Heidelberg
